Impulsvortrag zu Natur- und Resilienztraining mit Gewinnspiel auf der Gesundheitsmesse Fürth 2026

Sabine Nickel
vor 7 Tagen
2 Min. Lesezeit

Logo der Gesundheitsmesse in Fürth 2026

Save the Date: Gesundheitsmesse Fürth am 21. & 22. Februar 2026

Am 21. und 22. Februar 2026 bin ich als Ausstellerin auf der Gesundheitsmesse in der Stadthalle Fürth vertreten. Schon heute lade ich dich herzlich ein, dir diesen Termin vorzumerken.

Viele Menschen spüren, dass sie im Alltag dauerhaft angespannt sind oder sich innerlich nicht mehr stabil fühlen – ohne genau zu wissen, woran das liegt oder was wirklich hilft. Als Natur-Resilienz-Trainerin zeige ich dir Wege, wie du deine innere Balance und Widerstandskraft nachhaltig stärken kannst.

Vortrag auf der Gesundheitsmesse Fürth: Resilienz verständlich erklärt

An beiden Messetagen halte ich einen Vortrag zum Thema:

„Raus aus dem Stresskreislauf – wie Natur, Bewegung und Musik dich stärken“

🗓 Samstag, 21.02.2026 um 15:00 Uhr

🗓 Sonntag, 22.02.2026 um 11:30 Uhr

📍 Stadthalle Fürth

Im Vortrag erkläre ich zunächst verständlich, was Resilienz eigentlich ist, denn viele Menschen kennen den Begriff, können ihn aber nicht konkret einordnen.

Der Schwerpunkt liegt weniger auf Stress als Problem, sondern darauf, wie dein Nervensystem wieder in Balance kommt.

Wie Natur, Bewegung und Musik das Nervensystem regulieren

Ein reguliertes Nervensystem ist die Grundlage für:

innere Ruhe und emotionale Stabilität
bessere Selbstregulation im Alltag
mehr Kraft, Klarheit und Verbundenheit

Du erfährst praxisnah:

was Resilienz aus körperlicher und emotionaler Sicht bedeutet
warum Natur, bewusste Bewegung und Musik so wirksam sind
wie du diese Ressourcen einfach in deinen Alltag integrieren kannst

Die Impulse sind leicht verständlich, direkt umsetzbar und stärken nachhaltig – ohne Leistungsdruck.

Gewinnspiel: Ganztägiges Natur-Resilienz-Training gewinnen

Nach den Vorträgen lade ich dich herzlich zu einem Gewinnspiel ein.

🎁 Hauptpreis: Ein ganztägiges Natur-Resilienz-Training – als Workshop oder Retreat,

frei wählbar aus meinem aktuellen Programm.

So hast du die Möglichkeit, dir bewusst Zeit für dich, dein Nervensystem und deine Gesundheit zu schenken.

Persönlicher Austausch auf der Gesundheitsmesse Fürth

Besuche mich gern an meinem Messestand auf der Gesundheitsmesse Fürth. Ich freue mich auf persönliche Gespräche, Fragen und den Austausch darüber, wie Resilienz erlebbar und nachhaltig gestärkt werden kann – in der Natur und im Alltag.

Herzliche Einladung – und: Save the Date!

Information für Einrichtungen, Träger & Kommunen

Meine Arbeit richtet sich nicht nur an Einzelpersonen, sondern auch anKitas, Schulen, Pflegeeinrichtungen, Träger und Kommunen, die Resilienz und Nervensystem-Regulation für ihre Mitarbeiter präventiv fördern möchten.

Auf der Gesundheitsmesse stehe ich gern für Gespräche zur Verfügung: